競泳水着＋水中フェチ

1 ：07/12/04 〜 最終レス ：12/06/28

少数派だと思うけど、こんなフェチな方っているかな？？
ttps://www.athlete-net.jp/cgi/products/showitem.cgi?item=13129

2 ：

いいかげん細分化し過ぎじゃない？
『水中』の括りじゃダメなの？
気持ちは解るけど

3 ：

ttp://www.xxx-jp.net/guest/gallery/wam/2809.htm

4 ：

は〜い僕も大好きです！
特に呼吸する器具使わずに、水中で息を止めて潜ってるのがイイ
競泳水着姿でスキンダイビングをしてたり
プールで潜水して泳いでるの見たら興奮

5 ：

2＞
確かにそうなんだけど、アイドル系のビキニやノーマスクものって
どうもしっくりこなくて。。。
3＞
競泳水着姿でスキンダイビングってなかなかなくて探してますわ。
むかし某競泳水着サイトでヤフオクにも出してる人いたけど、
あんな画像、なかなかないんだよね。いいんだけどコアすぎるのかな〜。

6 ：

>>5
もう廃盤だろうけど、『BLUE』シリーズは主に競水ですよ。
オクとか中古漁ってみては？

7 ：

>>5
それってＩＭ２００マンって人のやつ？

8 ：

>>6
そのシリーズは持ってるんだけど、競泳でもノーギヤとかゴーグルなんですよね〜。
>>7
そう、でも最近やふおくでもでてないよね。
あと、もう消してしまったが、昔海中で三点＋競泳でスキンダイブしてた画像が
拾ったことあるんだが、消しちゃったんだよな〜。スピードの着てた奴。
3点＋競泳ってなかなかないっすね。。。。

9 ：

競水なら、普通のゴーグルとフィン（モノフィンORビーフィン）もありかと。
だがフィンスイミングの女子選手の画像があまり無いんだよな...

10 ：

>>7
IM200MANか。懐かしいね
今年の夏は新作期待してたんだけどね
もうやめちゃったのかな
>>9
フィンスイミング自体マイナーだからなー
こっちは時々プールで練習してるのは見掛けるよ

11 ：

>>10
IM200MANさんいいの取ってるだけにもったいないよな〜。

12 ：

イルカ（元ＩＭ２００マン）です。ご無沙汰してます。
みなさん、ご心配いただきありがとうございます。m(_ _)m
そろそろ復活しようかと思ってますがどっかひっそりした掲示板ないですかね？
ちなみにこれからはできればイルカと呼んでいただければありがたいです。＾＾；

13 ：

>>3

14 ：

ちと違うんだな。
これとかどうよ。
http://www.hapwater.com/

15 ：

イルカですが、うｐしますた。
ttp://asc.kyosui.net/ib/disp.php?img=soft_14623.jpg
これって既出ですか？　既出ならｽﾏｿ。。。　ｏｒｚ

16 ：

神降臨！

17 ：

15>>
イルカさん、はじめまして。まさか本人さんが来るとは^^
相変わらず綺麗な画像とってますね。
またオークション復活したら購入考えます。

18 ：

競泳水着＋水中フェチなら
女だらけの水泳大会じゃねえかな
騎馬戦でダンプ松本と対峙した水着アイドルが次々と水中へ引きずり込まれてポロリとマゾ奴隷
股間を大きく腫らした青春時代
スレチ？

19 ：

12>>
最近は撮影されたんですか？？

20 ：

<12
本人がスレ建てたん？

21 ：

>>19
最近はぼちぼち撮影始めたとこです。
>>20
スレ立ては私じゃないですヨ。でも立ててもらって有り難いです。

22 ：

>>12　>>15
元ＩＭ２００マンさん現イルカさん、そろそろな復活おめでとう御座いますｗ
例の競水系の掲示板で何度か書き込みさせいただきましたが
しばらく見かけないので心配してました
今回のモデルさんは以前よく投稿されてたイントラの方で？
しかし相変わらずいい仕事してますね

23 ：

17です。スレ立てした本人です。19もそうです。
>>21
また楽しみにしています。出来ればマスクのみでの水中画像があればうれしいです。
キャップとかゴーグルってのはどうもいまいちで、かといって、
ＢＣ＋タンクもごてごてすぎて^^;
いいプールで撮影されているようですんで、がんばってください。

24 ：

>>1 >>17 サンクス　by 20
>>12
ＢＣより小型のボンベを使う所がフェチ度高いですね。
あのボンベとかレギはご自分の所有物ですか？
今後の活動が楽しみです。

25 ：

徳沢、熊沢、、菅原、有村、小泉、鮎川
の水着姿はそこいらのグラビアアイドルの
何倍も勃起する。ルックスがぜんぜん違うし
足もきれいだし、水着の柄も抜ける
スタイルもいいかつ出てるところは出てる。

26 ：

>>3

27 ：

age

28 ：

age

29 ：

いるかさんの画像消えちゃってる・・・

30 ：

↑ほんとだ消えてるぞ！
何でだろ？　偽者だったのか？

31 ：

イルカさん復活したぞ！！

32 ：

本日より、全国のDVD販売店により。ブルマ、体育着、スクール、競泳水着などメーカー商品を販売中です

33 ：

本日より、全国のDVD販売店により。ブルマ、体育着、スクール、競泳水着などメーカー商品を販売中です 
>>3

34 ：

ttp://uzusio04.h.fc2.com/miscellaneous/gegege_kitaro/nekomusume_swimsuits.htm

35 ：

現役レースクイーンの上島はるかちゃん！
待望のメイキングムービー登場。
惜し気もなくギリギリ限界露出でがんばってるよ！！
見なきゃそん！
http://www.garoaida-dl.jp/gallery/exec/category/search/do?categoryId=48110&reader=adult

36 ：

>>34
uzusioの絵はきもい

37 ：

Ｑさま潜水はもうやらないのかな。
金子さやかと愛川ゆず季が失神するまで潜ってたのはかなり興奮したｗｗ

38 ：

37>
その動画ってないのかな〜、どっか。

39 ：

競泳水着で小型タンクを背負って、水中SEXをするAVないかな
ないよな　妄想でした

40 ：

クロスメディアのビデオで競泳水着で潜ってるやつがあったよな、たしか。

41 ：

久々にプールいったら競水姿で潜水してる女の子がいたよ
それで全然関係ないけど、なんか男で潜水してるのって池沼っぽいのが多いんだよね
なんでかな？？

42 ：

ttp://jp.youtube.com/watch?v=SM6y7BOmk9c
それっぽい動画。競水？じゃないかな

43 ：

>>37>>38
金子さやかは
ttp://moemitai.blog89.fc2.com
にあった。
愛川ゆず季のは欲しい。

44 ：

>>43
ありがとう。
近いうちキャプチャ買うので愛川ゆず季アップできるかも。
期待はせずに待っててください

45 ：

>>44
待ってます。

46 ：

>>44
宜しくお願いいたします。

47 ：

>>43
消されてる・・・

48 ：

新実菜々子
http://www.girl-hitoridime.com/mono/exec/category/search/do?categoryId=200010
森彩香
http://www.girl-hitoridime.com/mono/exec/category/search/do?categoryId=202120
日美野梓
http://www.girl-hitoridime.com/mono/exec/category/search/do?categoryId=280010
種田ちえり
http://www.girl-hitoridime.com/mono/exec/category/search/do?categoryId=202040

49 ：

ttp://jp.youtube.com/watch?v=gIVGagycmc8
ttp://jp.youtube.com/watch?v=9HD5m0LEBJc
ttp://jp.youtube.com/watch?v=0kUPX4c2k4M
ttp://jp.youtube.com/watch?v=UMvh9MkeYbw
競泳水着＋ラッシュガード姿で潜ってますよ
潜水時間は全然短いですがね
浮上しようとしてるところで、悪戯してちょっと長めに脚掴んであげたくなるな・・・・ｗ

50 ：

愛川ゆず季

51 ：

フェチ系　無修正無料動画です。サイト中段より
http://guts-jun001.sblo.jp/

52 ：

age

53 ：

ｵｸのｳｫｯﾁﾘｽﾄ設定してる水球水着、
在庫のある限り繰り返し出品してる
ようだけど、いつ品切れになるか....
誰か買って着せて4ﾘｯﾄﾙﾀﾝｸ背負わせて
画像か動画撮ってkds....

54 ：

http://www.girl-hitoridime.com/

55 ：

プールでハイレグな競泳水着姿で潜水してる女性はほとんど見掛けないけど
小学校高学年〜中学生、時には高校生位の女の子が潜ったり
潜水で泳いでるのはよく見れますね
もちろんかなりエロいハイレグな競泳水着姿で

56 ：

最近は学校指定の水着もどんどんハイレグタイプは廃れているそうな。
俺が学生の頃は水泳の授業で潜水もあったが、今考えると天国だったんだなと。

57 ：

え、まさか学校もスパッツタイプになるの？

58 ：

もうその流れだよ。学校からハイレグが消えるのもはもう間近かと。
ブルマの時と一緒だね。
ただ、ハイレグタイプを愛好する選手(特に海外勢)がいなくなるとは思えないから
ハイレグ競泳水着が消える事はないと思う。

59 ：

一般的にはどんどんスパッツタイプになっちゃうのでしょうね
それでもワンピースのハイレグ競泳水着を着てる女性は好きなんでしょうね
親とプールに来てる小学生の女の子で、結構ハイレグの競泳水着着てるの見るけど
あれって親がハイレグ競水好きなのかな・・・・？
意識してみてるとかなりエロい姿なんだけどね
淡い色や赤等だと、「前の形」がはっきり浮き出てることとかあるし
親がそれ気づけば普通はスパッツタイプ着させるような・・・・

60 ：

昔に水泳部だった人なんかはハイレグタイプをよく着てるよ。
それしかなかったからまったく違和感がないみたい。
彼女も高校で水泳部だったからか市民プール行った時に普通に着てたし。

61 ：

口内フェチ必見
http://set.bbspink.com/test/read.cgi/feti/1204463581/l50

62 ：

競泳・スク水　あなたのこころに響くSwimsuit(＊∀＊)ｳﾋｮｰ
http://yourvideo.bgrp.jp/tube/?action_redirect=true&url=http%3A%2F%2Fgravurephoto.cmph20.gd3.com%2Fcmph-entry-946.html

63 ：

ハイレグ競泳水着ってなんでこんなにエロイんだろな。
露出度だけならビギニのほうが断然上なのにこの股間を熱くさせる魅力は一体・・・？
それプラス水中ってのは正に直球ストライクなわけだがいかんせんマニアックすぎるｗ

64 ：

幾多の先人が述べてきたことではあるが、敢えて繰り返して言おう。
競泳水着は、機能美を追求した結果にも関らず、意図せずエロスな形になって
しまっている点が我々の興奮を倍増させるのだ。
ビキニのそれは、少なからず男性への”媚び”が見え隠れする点に於いて
残念無念なのである。

65 ：

>>60
そうか！だから結構おばさん？な年齢の人が着てるんだね
>>63
ボキももちろん競水＋水中（フェチ）なんだけど
皆さんは「水中」のどんなとこがいいのかな？
えっ？ボキは競水姿の女が水中で息こらえしたり、潜水で泳いでるのがいいね
いかにも競泳体型な女が限界まで水中に潜っていたりしたら・・・・
シンクロ選手が地味な色の競泳水着姿で練習してるのとか見たら・・・・堪らん！
やっぱマニアックすぎだなｗ

66 ：

俺もそうだね、限界まで息こらえしてたり、潜水で泳いだり。
水中息止め対決なんかも最高だ。
はでな水着よりも地味目の黒や紺のハイレグ競水が最高だね。

67 ：

お待たせしました。
低所得な上にバカなので、時間がかかってしまいましたが
愛川ゆず季ＵＷあぷろだにあげてます。

68 ：

ss

69 ：

>>67
ありがとうございます！

70 ：

>>67
ありがとうございます。
43ですが、水中ではないけどアイドル系見つけました。
ttp://vision.ameba.jp/watch.do?movie=226115

71 ：

>>67
お〜これが噂になっていた愛川ゆず季の潜水ですね
時間計ったら１分４０秒も潜水したまま泳いでますね
横隔膜ひくつかせながら息こらえしたんだろうな
さすがにこれは相当苦しかったんだろうね
水中から顔出した意識が飛んでるようだし、手が軽く痙攣してるようで
彼女ちょっとの間だけど、窒息/溺という生命の危機にさらされていたんですよね
地味だけど黒の競泳水着姿というのが堪りませんね

72 ：

直球ストライクなスレだ。>>1
消防の頃から潜水とかに過剰反応してた俺だが、世の中には女でもそういうのがいる。
学生時代そいつと水泳の話になって、いきなりプールで沈めるかと聞かれてショックを
受けつつもビンビンに反応してしまったｗ
そいつは水中だの潜水が好きで、プールに沈むのがお気に入りだった。遊び系の水泳サ
ークルにも入ってたみたいだが、片っ端から知り合った奴は必ず沈めてたらしい。
それからすぐに、夏の実習があって五日連続で午後半日プールでしごかれた。その時に
バディの組は何となく適当に決められたので、俺は運良く彼女と組んでしまった。初日
の自由時間にヤツはいきなり潜水を求め、手をつないで息を吐いてプールの底へ沈まな
ければならなくなった。夢にまで見たシチュエーションに、はちきれそうだったな。
ゴーグル無しの黒色競泳型スクール水着姿に、上級者グループの水泳帽を被ったヤツは
手ごわかった。俺は数をカウントしていたが、50を過ぎてもまだヤツは目を閉じたまま
うつぶせになって、一切無呼吸状態で沈み続けていた。その直後に、俺は耐え切れずに
浮上して酸素を求めたが、ヤツはまだ少し粘って沈んでいた。強烈な経験だった。

73 ：

四日目に潜水の課題が与えられた。まず全員25m潜水して、ヤツは難なくクリアしてたが
女子で無呼吸で潜ったのは三人しか居なかった。もう一人、元水泳部みたいなのが居て、
蛍光色もあせたツルツルで乳首丸見えのハイレグ競泳水着で授業受けてて、そいつも相
当潜れそうだった。その次に今度はドルフィンキックだけで25m潜水して戻ることになり
女子はヤツとそのツルツル乳首の二人だけが一息で到達してた。後で聞いたらヤツは相
当苦しかったらしく、キツイ顔してたが、とにかく一分近くかけて25m潜ってたな。先に
終えた俺はゴール付近で潜って見てたけど、マジで燃えたよ。
それからお約束なのか潜り競争になって、女子は女子で時間勝負した。ヤツはあんまり
自信ないと言ってたが、それでも2分40秒も潜っていた。ツルツル乳首も同じ位で、最後
は二人の競争になっててこれまたマジで燃えた。壁につかまったまま潜って息を耐えて
いる女子を見たのは厨房以来だったし。
続けてヤツの得意なプールの底に沈む練習もして、これも競争になった。その時に競泳
水着かスクール水着の女子8人が深いプールの底で息止めて寝転んでる写真を教官が水中
カメラで撮ってたんだけど、あれ欲しくて仕方がないヨ。
で、その時はヤツがダントツで、確か1分25秒位沈んでて教官（競泳水着の女性）が心配
になって思わず様子を見に潜ったほどだったが、少しヒクヒクしながら無事生還された。
その時ヤツは確か黒無地に紫色の肩紐のスクール水着を着てたが、ゴーグルもつけずに
素顔でまったく呼吸せずプールの底に沈んでるのは激興奮シチュエーションだったぜ。
最後の自由時間に、ヤツは危ないから見ててと言い残して、ダイビング用の4m位の深さ
がある一番底に潜ったまま、体育座りしてずっと瞑想してた。連日の練習成果か驚異的
な潜水時間で他の奴もびっくりしてたけど、俺は正直ちょっと怖くなったな。気絶した
んじゃねぇのかと思ったけど、身体も痙攣してないし大丈夫かなと思ってたらようやく
浮いてきたけどね。前の日の競争で痙攣した奴（男）がいたから。
この一週間の体験は、永久に心のメモリに刻んでます。

74 ：

>>72-72
その映像をぜひ見てみたいが、
個人の心のメモリは他者と共有できないのが残念だね。

75 ：

>>72-72
う〜んいいねー
個人的にはヤツよりも蛍光色のツルツル乳首さんに興味ありｗ
最近はほとんどそんな蛍光色な競泳水着の女見かけないけど
時々行くプールでフィンスイムの練習してる女の子達が
蛍光色なハイレグ着てるのが見れていいよ
やっぱ泳ぎに自信あるからあんな大胆なの着てるんだろうね
あのおねえさんたちなら潜水で50ｍ以上は余裕、75ｍ以上行っちゃうのもいるのかな？

76 ：

w

77 ：

フィンスイムって、モノフィン履くやつか。
スノーケル使う競技種目と無呼吸で泳ぐ種目があるんじゃない？

78 ：

>>77
無呼吸のは50m潜水があるよ。

79 ：

そうだよ。モノフィン履いてやるやつだよ
競技の潜水では50ｍが最高だけど、行ける人は100ｍ前後潜れるそうで
これやってる人、女でもフィン無しで75ｍとかかるく行けそうな体型＆泳ぎっぷりだよｗ

80 ：

>>72-73みたいなのって妄想か作り話だと思ってたけど、そうでもないんだよね。
着衣泳とか水安みたいな講義やってるところでは実際やるし。
ここの連中は知ってるかもしれないけど着衣水泳の教科書とかには潜水も入ってるし。
プールの底にへばりついてるお姉さんの水中写真もあったりしてw

81 ：

潜れるプールあるんなら、いくらでも仰向けで沈むよ！
体験談の再現っぽいことできるんだったらワクワクする。

82 ：

>>81
なぜに仰向けで？
漏れは水面でも水中でも水底でも、うつぶせの方が好きだなー

83 ：

>>80
潜水出来るプールなら結構そんな感じのみれるよ
痙攣したり失神するのまでは見れないだろうけどねｗ
>>81
そうゆうこと出来るプール関東にありますよ

84 ：

ﾌﾟｰﾙと競水女子に飢えて候
関東の聖地はしばらく一般公開ないし....

85 ：

ｋｅｉ２４６２氏も2年くらい新作出してないんじゃないか。

86 ：

>>84
あの人は本来ｽｷﾝｳｪｯﾄが本業？で
競水専門じゃないからなあ...

87 ：

ｱﾝｶｰ間違えた　>>85でした　

88 ：

ここに動画があるよ
http://vids.myspace.com/index.cfm?fuseaction=vids.individual&VideoID=26509747

89 ：

>>88　水中じゃないよ(#ﾟДﾟ)！

90 ：

先週末の某50m市民プール。水深2mはある。
二人で来てた高校生くらいの揃いのスクール水着の女の子が黙々と泳いでたんだが。
片方の子が、一往復する毎にちょこっと休んで、その後に潜水スタートを繰り返してた。
底すれすれまで潜水して、バタ足だけで進んだり平泳ぎ系で進んだり、背中に手を組み
ドルフィンキックだけで進んだり。だいたい15〜20mで浮上してたが、二回くらいは調子が
良かったのか、25mラインを越えてもしばらく潜水してて、浮上後かなり苦しそうだった。
帰る前に二人で逆立ちして遊んでたけど、足のつかない深いプールで底に逆立ちする
のって考えてみたら結構難しいよね。30秒位か、たぶん息吐ききってたんだと思うけど、
やってみようと思ったらすごく難しそうだ。

91 ：

水中戯画って一年以上経つけど未だに１作だけで後が全然続かない・・・・・
期待しているのに・・・・・

92 ：

>>91
前作は買ったの？
モデルが子供過ぎるのでスルーしたんだけど、あれって要するに
「’水中だから）エロいポーズができる」ってのが重要で、ちょっとUWとは
方向性が違うんじゃないかと思ったんだ。見てないのに言えないけどさ。

93 ：

俺の中学が体育用に作ってたオリジナルテキストの「水泳副読本」
何がすごいって、基礎的なとこから水泳部女子の模範水中写真が。
当時水泳部にまともなのは女子しかいなかったからだと思うが。
消防末期に水中に目覚めた俺だったが、一年の夏前にテキストを
配布されてにそうに興奮した。他にも家でヌイた奴いたと思う。
水中系のところだけ、いくつか抜粋してみる。
●浮き身ーーーだるま浮き
・数回深呼吸をしてから（写真）深く息を吸って止め、膝を抱えて頭まで潜る（写真）
・身体が水面に浮くので、そのまま息の続く限り我慢する（写真）
●浮き身ーーーけのび
・深く息を吸った後、水中に頭まで潜ってから壁を蹴ってスタートする（写真）
・両手は重ねて頭の上に伸ばし、顔はほぼ真下を見る。足は曲げずに伸びた姿勢を維持する（写真）
・そのまま息の続く限り進む。目標は10m
・息が続かなくなったら、両手で水を押さえて両足がプールの底についてから顔を上げる（写真）
●浮き沈みと息の関係
・いろいろな息の状態でだるま浮きをする。
・一杯に息を吸っていれば身体は浮くものである。バディを組み一人ずつだるま浮きをし、もう片方が
浮いている者の背中を押して、プールの底に着くまで沈める。そこで手を離すと再び身体が浮いてくる
（写真）
これを10〜20回、息の続く限り繰り返す。沈める者も沈められる者も、浮力を体感することができる。
・息を吐くと浮きにくくなる。（写真）
・更に息を吐くと、身体はプールの底に沈んだまま浮いてこなくなる。（写真）
・肺の中に空気がほとんど無い状態では、人は浮くことが出来なくなる。浮き身には呼吸が重要。

94 ：

●潜水
・浮くことの反対は沈むことである。呼吸の状態により、どちらも自由にできるようになる。
（女子水泳部員3人がプールの底に沈んで寝転がっている写真！！）
・プールの底にしゃがむ。息を吐いて正座や体育座りの姿勢で（写真）
・補助者に両手を持ってもらい、その場でけのびの姿勢で浮く。
・そのまま息を吐く。足の方から沈んで行き、しだいに身体全体が沈み始める（写真）
・沈み始めたら補助者は手を離すと、身体が完全にプールの底に沈む（写真）
・身体全体がプールの底に着いたら、息の続く限りそのままの姿勢を保つ（写真）
・補助者は潜水者の状態に常に注意し、おかしい点があればすぐに引き上げる。
・慣れたら補助者無しで一人で潜水をする。補助者は引き続き潜水者の状態に注意する。
・水面にジャンプした反動で、息を吐きながら足から沈むと簡単に潜水することができる（写真）
・身体全体が底に着いた状態で15〜30秒間潜水するが、絶対に無理をしないようにし、必ず息の余裕を
持って浮上すること。
●面かぶりキック（バタ足）
・壁を蹴ったけのびの姿勢から、両足でキックする。顔は漬けたまま息の続く限り進む。（写真）
・15mを目標に
●面かぶりクロール
・息つぎをしないでクロールで進む。15mを目標に、できる者は25mを泳ぎきる。
●潜行（第3学年）
・大きく息を吸い、壁を蹴ってスタートする。途中で息を吐かない。
・足だけを使った潜行（写真）
　足はバタ足かドルフィンキックで、両手はまっすぐ頭の上に伸ばすか、気をつけの姿勢で潜行する。
・手足を使った潜行（写真）
　手は平泳ぎのプルで、ももまでかき切りできるだけ大きな動作をする。足のキックは自由。
・息の続く限り進むが、決して無理をしてはならない。バディは潜水者の状態に常に注意する。
こんな感じで他にも色々と書いてあります。

95 ：

最後の2ページには、
●テスト
各学年で次のテストを行います
（一部略、水中系のみ抜粋）
第1学年
・面かぶりキック　12.5m
第2学年
・浮き身（だるま浮き）1分間
・潜水　プールの底に、15秒
第3学年
・潜水　プールの底に、20秒
・潜行　男子15m、女子12.5m以上

96 ：

●校内水泳大会記録
だるま浮き
男子　2分17秒　昭和xx年度、3年、＊＊＊＊
女子　2分56秒　昭和xx年度、3年、＊＊＊＊　←この子と
潜水
男子　1分39秒　昭和xx年度、3年、＊＊＊＊
女子　1分26秒　昭和xx年度、2年、＊＊＊＊　←この子は同一人物
潜行
男子　85m　昭和xx年度、3年、＊＊＊＊
女子　65m　昭和xx年度、3年、＊＊＊＊
●水泳時の服装（＊＊＊洋品店で購入）
指定水着
男子　アリーナ ARN-120（紺色）
女子　アリーナ ARN-8670W（紺色）
水泳帽子
昭和xx年度、1年 水色、2年 黄色、3年 緑色、指定ゴムキャップ
※水中メガネ（ゴーグル）の使用は禁止
※見学者も原則として水着に着替えプールサイドで見学すること（記録や監視等を手伝う）

97 ：

おっと、最初の方にまだこういうのがあった。
●水中運動
・水中座禅（写真）
　補助者に肩を押さえてもらい、水中で座禅する。
　息は深く吸ってこらえたままか、吐き続ける。息の続く限り、出来るだけリラックスする。
・水中逆立ち（写真）
　プールの底に手を着いて倒立する。両足はまっすぐ水面に伸ばす。
　息こらえの練習を兼ねて30秒〜最長60秒くらい出来るように頑張る。
　うまく出来ない者は補助者に足を支えてもらう。
・リラックスけのび（写真）
　水中に顔を漬けたけのびの姿勢のまま補助者に手を引いてもらう。
　補助者はけのびをしている者を引っ張り、25m歩く。
　息の続く限りけのびの姿勢を崩さず、無呼吸で25mまで到達出来るように息こらえの能力を高める。
　補助者は出来る限り早く進むようにする。
・水中ジャンケン
　水中に潜りジャンケンをする。勝った者のみ息継ぎをして繰り返し続ける。
　先に息が続かなくなった者が負け。
・潜水ジャンケン（第3学年）（写真）
　バディでプールの底に潜水した状態で向き合い、ジャンケンをする。
　勝った者は浮上して息継ぎをする。負けた者はそのまま底で潜水を続ける。
　勝った者が底まで潜水したら、再びジャンケンをする。これを繰り返し続ける。
　先に息が続かなくなった者が負け。
　但し息継ぎをした者がそのまま潜水に失敗して沈めなかった場合は、負けとする。
　※潜水した状態では絶対に無理をしない、常に余裕をもって浮上する

98 ：

>>93-97 の（写真）ってとこに、水泳部女子のお手本の写真が載ってます。
モデルは3人かな。競泳水着じゃなくて>>96の指定スクール水着だけど、競泳水着みたいな水着だな。
水泳指導の強化指定か何か知らないけど、そういう年があってその時に作ったものらしいです。

99 ：

ttp://image.blog.livedoor.jp/blade164/imgs/f/1/f1739335.jpg
wktk!!

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