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2012年09月オナテク16: 【前立腺】エネマグラ Part55【ドライオーガズム】 (966)
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【前立腺】エネマグラ Part55【ドライオーガズム】
1 :2012/08/13 〜 最終レス :2012/09/07 エネマグラ、アネロス、ネクサス等での前立腺マッサージ、ドライオーガズムを語るスレ 薬物使用は薬板、本物偽物論争は別スレで ■過去ログまとめwiki http://w.livedoor.jp/enemagrasurematome/ ■公式サイト ・ANEROS http://www.aneros.com/ ・NEXUS http://www.nexusprostatemassagers.com/ ・High Island Health http://www.highisland.com/ 前スレ 【前立腺】エネマグラ Part54【ドライオーガズム】 http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1342014456/
2 : ■FAQ 1 Q 初心者(開発途中)にいいのはどれだろうか? A EXかEX2 (EX2のほうが前立腺が浅い日本人向けと思われます。が個人差によりますので自己責任で決定を) Q ソフトタイプってどうよ? A 2008年のモデルチェンジ版ですが、あまり良い報告は聞きません。 初心者は回避がベターでしょう。 Q 振動とかでもドライまでイケますか? A 振動でドライってのはまず無い。トコロテンはあるだろうけど Q アナル苦手なんだけど。エネマグラって初めてでも気持ち良い? A いいえ、一年かけてもさっぱりな人が多いです 「2、3回でドライいけたw」のうち 「9%がアナニー暦アリの人」「1%が神に選ばれた才能の持ち主」「60%が勘違い」「30%が業者」
3 : ■FAQ 2 Q 何年修行すればドライに到達しますか? A 20年かけてやっと到達した方がいるそうです。気長に行きましょう Q どうしたらドライに達成しやすくなりますか? A PC筋を鍛えたり、前立腺の位置と感覚を覚えて下さい。 Q アナオナ中のオカズ的なものはなんですか? A レズのAVの音声だけヘッドフォンで聴く 女優単独とか挿入がないAV、それかオカズなし Q 裸が良いの?コスプレしてもいい? A 裸は感覚が掴みやすくて良い。冬場はタオルケットや暖房で寒さ対策を コスプレは気分が上がる人にはよい。 Q これってドライ? A これってドライ?はドライにあらず!
4 : ◆解説本 ・ ひとりでできるもん〜オトコのコのためのアナニー入門〜 オトコノコの絵が表紙のアナニー全般の初心者本、解説サイトでまかなえる内容 ・エネマグラ教典―ドライ・オーガズム完全マニュアル ■解説サイト、解説本について 大半のことは、解説サイトを見ればわかります。 質問するより読んだ方が速いです ◆解説サイト ・ドライオーガズム - Wikipedia http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%89%E3%83%A9%E3%82%A4%E3%82%AA%E3%83%BC%E3%82%AC%E3%82%BA%E3%83%A0 ・エネマグラ後方支援 http://enemagrakouhoushien.x.fc2.com/ ・女性型ドライオルガスムスの超快感〜SUPER-O http://s2.artemisweb.jp/black/ ・マルチプル・オーガズムの部屋 http://www5f.biglobe.ne.jp/~ase/multiple/ ・最強の快楽 http://gold.k-server.org/framepage1.htm ・マルチプル・オーガズム開発法 http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/3214/multi.htm ・ドライオーガズム http://dryorgasm.jp/ ・アナルオナニー (アナニー) Guide Line http://ananyene.x.fc2.com/ ・狂乱のドライオーガズム http://dryorgasm2010.x.fc2.com/
5 : ★未ドライ相談テンプレ★ ドライ未到達の人で、ここに集うドライ達成者のアドバイスが欲しい人は、下記テンプレを参考に状況を書いてみてはどうか。 きっと、解決につながるポイントがあると思う。 【未ドライ歴】 【使用器具(エネ等種別)】 【性別(心と体が異なる場合はその旨記入)】 【ハンドルネーム(判別のため)】 【未ドライの状況(今までやってみたこと)】 【補足(今後やってみようと思っていること等)】 【チェックポイント(要回答)】 ・行為時にリラックスしている? ・事前にお手洗いは済ませている(洗腸/排尿)? ・腹式呼吸法は修得済み? ・PC筋は使っている? ・乳首は感じる? ・会陰は感じる? ・アナルへの器具挿入は感じる? ・エッチな妄想の概要は?
6 : ★ドライ達成報告テンプレ★ ドライ達成おめでとう。まだ達成していない人の為に、あなたの体験や工夫をテンプレで報告してみてはどうか。 みんなが試行錯誤して方法を出し合うことで、効率的な前立腺開発法が発見されるかもしれない。 【ハンドルネーム(判別のため)】 【性別(心と体が異なる場合はその旨記入)】 【使用エネマグラ・メーカー】 【基本スペック(年齢・体重など)】 【アナニー歴】 【初ドライまでに要した期間】 【エネマグラ使用頻度】 【一回の平均プレイ時間】 【使用ローション・量】 【エネ以外の併用グッズ】 【浣腸・挿入前マッサージの有無】 【入れてからドライまでの手順】 【ドライに達した時の体位】 【達する直前に考えていたこと】 【前立腺の感度】 【その他の環境】 【工夫していること】
7 : いくらかリンク切れてるな
8 : >>3 のオカズって実は大切なのに疎かにしてる人が多いはず ちゃんとエロ音声で脳内をピンク色にすることがとても大切
9 : >>8 人によるよ。 俺は音声なんてまったくないほうが集中できるしイキまくれる。 AVも女優単体のものでもドライには邪魔になるな。 ただ、AV見たり音声聞きながら射精するのは開発になると思う。
10 : 体の感度がいい時はエロなんて必要なかったりするけど そうじゃない時はエロい考え満載だと感度の底上げが出来る感じ ただし、それが射精欲に繋がっちゃうと逆効果
11 : どうやってもできない
12 : 痙攣報告・質問は別スレへ
13 : >>9 初ドライがまだ来てない人へのアドバイスだと思うから、 「AV無い方がイキまくれるぜ」と言っても参考にならないと思う。 あなたが初ドライを迎えた日より前はどうしてたの?
14 : ドライは女性の感覚だから女性の気持ちにシンクロさせるのは近道かも ズコズコ入れてる男がいるとそっちの方にシンクロしてしまいがち ・レズのAVの音声だけヘッドフォンで聴く ・女優単独とか挿入がないAV なんてのはよくできたテンプレだと思ふ
15 : 催眠オナニーの音声ファイルもいいかもな
16 : ニコチンはアセチルコリン受容体に作用して副交感神経を刺激するし ドーパミンの抑制も抑えるからリラックスしてドライに向いてるかと思ってニコチンガム噛んでみたら酷い目にあった 5年前くらいまで煙草吸ってたからニコチンには多少耐性あると思ってたけど 噛んでるうちにすげー気分悪くなった
17 : 動画のURL貼って欲しいよ・・・ 「俺はこの動画の女にシンクロしてドライ行けた!」なんていうヤツ
18 : BABY ENTERTAINMENTおすすめ
19 : 業者きた
20 : 着エロがメインです
21 : NEXUSやら巨根ディルドーやらこのお盆休みハメ外しすぎ 明日にはプロガスムが手に入る 休み明けて社会復帰できるか心配
22 : 日本の夏、変態の夏。
23 : 仕事やめろ 遊びじゃないんだぞ
24 : 本日のコメンテーターはプロアナニストの>>23 さんです よろしくどうぞ
25 : 初ドライからしばらくたったけどテンプレで報告。 【使用エネマグラ】 EX 【スペック】 19歳、身長185体重76 【アナニー歴】 4年 【初ドライまでに要した期間】 3か月 【エネマグラ使用頻度】 ドライしたいときは毎回 【一回の平均プレイ時間】 1.5時間 【使用ローション・量】ワセリンとペペ少量 【エネ以外の併用グッズ】 乳首にローター1つずつ 【浣腸・挿入前マッサージの有無】 浣腸のみ 【入れてからドライまでの手順】軽く動かして寝返りして足ピン 【ドライに達した時の体位】 仰向け+足ピン 【達する直前に考えていたこと】「 あと一回だけ痙攣したい」とか 【その他の環境】 喘ぎ声(叫び声)いっぱい出て隣の部屋に住んでる大家さんに 壁ドンされた。 【工夫していること】 初の時壁ドンされたから 大きい声出しても怒られないところでやること 俺は金に余裕あるときはラブホ行ってドライに勤しんでる。 部屋に電マある場合もあるので電マ用アタッチメント持参
26 : 大家さんも壁ドンすんのかよw
27 : 19歳でアナ歴4って何事だよ・・・
28 : 将来性ありすぎだろ
29 : エネでドライの練習中だけど、 力加減の”3分の1の締め付け”ってのは 8秒かけて息を吸いアナルを最大まで締める 4秒待機 8秒かけて息を吐きながらアナルを最大まで緩める という動作を繰り返してる時に、ケツを締める途中、 息を2〜3秒吸った時点でアナルの動きは止める。止め続ける。 ただ呼吸は今までどおり20秒周期のパターンを続ける。 この状態で30分やら1時間、そのまま頑張り続ける。 ・・・みたいな感じでよろしいのですか? みなさんはどう練習してます?
30 : 便意があるのに便が出ないんだけどなんで?
31 : 中学からエネマしてるの俺だけじゃなかったか良かった
32 : うざい上に気持ちの悪いアピールだな
33 : 正直腹式呼吸がーとか考えずに気持ち良い事だけしてたらドライいくよ
34 : 未ドラー EXもex2も駄目で今日届いたプロガスムに期待してたがこれも無理そう、 つか俺のケツにプロが案外簡単に入ったからがっかりした。もっと異物感を感じてそれが違和感になって、その違和感に集中してたらドライ の予想はハズレに終わった。 もう俺のドライ構想も夢に終わりそうだ。 悔しい、畜生、神さまどうかドライにいかせてください、ほんとお願い
35 : >>34 【拡張】アナルの快楽追求30【S字】 http://pele.bbspink.com/test/read.cgi/onatech/1342192749
36 : ANEROS本家の値段がえらい安いことになってんな MGXとEUPHOが欲しいけど日本に輸出してくれんのかな
37 : 今ためしてみたら、14ドルで日本に送ってくれるみたい 2週間はかかるけど
38 : エネマグラ、ディルド歴6年、何度か不定期にドライ経験あったけど 昨晩プロガズムでぬんじゃないかって程気持ち良いドライが来た(本当に文字通り逝った) オナ禁、静かな環境、その他になにがあれば安定したドライいけるのかな? あれだけ強烈なドライ毎日経験できるなら永久にウエット封印してもいいとすら思ったんだけど。。。
39 : >>38 プロガスムは前立腺の負担が大きいので間隔を多く開けたほうがいい 「ドライになってくれー」なんて思っちゃダメ・・・気楽に圧迫による快感を楽しんでいればいい ドライの経験を積んでいけばおのずと毎回ドライが来る様になりますよ・・・急がなくても自然に進化する
40 : >>39 やはり間隔を開けて前立腺を休ませないとだめなんですね、さすがに毎日は欲張りすぎでしたか 過去の軽いドライ経験後も、快感を再現したくって間隔あけず挑戦して全て不発→長いブランクでした 昨晩のドライを思い出すだけで悶々とした気分になってしまいますが、数日休んでまたエネってみます
41 : >>38 二行目でんでるじゃん
42 : エネマグラした翌日すごい眠い 疲れてるのかな
43 : >>40 久しぶりに凄い快感が来た場合は連続2日くらいは返っていい場合も有ります 連日は2日ぐらいまでで通常は1から3日間を空けた方がいいですね エネった後の前立腺の疲労具合で少し間を開けて、凄い快感の場合は2連荘も有りです 1回のエネ時間にもよるので一概には言えませんけどね
44 : >>43 参考になりました、私の場合ドライ発動まで2時間は掛かっているとおもうので(汗) 疲労感とかはあまり感じないのですが、少し間を置いてみます
45 : プロガは確かに前立腺への圧力が相当強いだろうなと思う。 一度、入れたまましごいて射精してみたことがあるんだが、 射精時の快感が2〜3秒持続した。その間、ドクドク精液が出続ける。 これはすごいと2回目にいこうとしごいたら、すぐに射精。さすがに 1回目ほどの快感ではなかったものの、こんなのは他のエネや道具 ではなかったこと。それだけにダメージも大きいけど・・・。
46 : ごめん、足曲げるのめんどいから伸ばした状態の時前立腺に当たる奴買おうと思うんだけど、名前なんだっけか?
47 : ドルフィンっての買って初めて前立腺刺激してみたんですけど、なんか目玉の部分が痛いような感じがして 爪切りのやすりで削って2回目の挿入で、違和感が少しなくなってジンジンきてクゥゥってなってその瞬間スポンって飛んで抜けちゃいます。 再度やり直してもこの繰り返しで・・・・ 目玉ってストッパ代わりになってたりするものですか? 位置的に抜けるか抜けないかの位置がいいんですか? ジンジンしてクゥゥってなるのってドライ? 抜けないコツとかあれば教えてください。 すみませんまだ3回程度しかエネ使ってなくて・・><
48 : >>47 目玉は削って問題ない ストッパにもなんにもならない スポンって抜けるのはウンコ出す勢いで力みでもしないか相当拡張しててガバガバでもないかぎり普通ならないよ もしくはちゃんと奥まで入れてないか
49 : 初めて切なくなる感覚が来た。でもそれからはボーっとしてたから 中で適度な刺激が広がってたけど、それ以上は来る事がなかった。 もっと集中して興奮してた方が良かったかな・・・・。
50 : 家電量販店に設置されているマッサージ機でエネマッサージしたら気持ちよかった。 骨盤圧迫と相性が良いようだ
51 : すごいドライをちゃんと事細やかに表現してみてください どんな感じなの?
52 : エネを抜いた後も全身の痙攣がしばらくおさまらない 激しいのが30秒ぐらい あと余震みたいなのが その間カウパーか精液みたいな白濁液がダラダラでてくる と言うとこまではある
53 : 硬いうんこが入ってる感じしかしないんだけど ソフトタイプだからかな? 前立腺が何処かわからないけど、凄く手前に ある気がするんよ
54 : > その間カウパーか精液みたいな白濁液がダラダラでてくる 羨ましい・・・・ ドライは毎回できるけどカウパーあまり出ないんだよね。 仰向けでやっててたまに糸引いてくれる程度、透明なのがちょっとだけ。白濁液なんて出たことないや。 カウパー多くする方法ってあるのかな?
55 : エネ歴3年。ドライ到達確信しました。 試行錯誤はしたけど、まずは様々な情報が得られたこのスレに感謝します。 明日仕事なのに全身が変な感触だ。朝までに直るかな・・。
56 : >>55 あなたの努力、コツをどうか教えてください、お願いします。
57 : >>55 自分からもお願いします
58 : >>55 ある日突然、快感のレベルが跳ね上がったの? それとも日々少しずつ快感が増大していった結果、ドライ逝けたの?
59 : >>56-58 器具はEX2がメイン。時々プロガズムを使っていたが、入れると排泄感が強くて長持ちしない感じでした。 昨日プロガズムを入れて、UFOで乳首刺激をしていたところ、排泄感が無くなりじわーっと気持ちいい感じになったので 日を開けずにEX2+UFOで開始。 UFOでの乳首刺激は凄い気持ちいいのですが、すぐに意識が乳首に行き、前立腺の感覚が掴めないので、弱めの設定で。 乳首の快楽を耐えつつ、意識を動いているエネに向けていくと下からの快楽が首元にくる感じでした。 あとはやっぱり女性が受け身でされている感覚をイメージでしょうか・・。 正直、UFOという補助輪を着けて到達した感じなので、あまり文章にしにくいところです これからも精進します。
60 : 痙攣中にエネ抜けるなんてすごいなw 触ったら意識飛びそうで絶対抜けないわ。 一度ドライ中にチンコ触ったら、一瞬でイってドバドバ出てぬかと思った。
61 : >>59 ありがとう。 UFOかぁ、そんなにいいもんかね、おれも買うかぁ
62 : いろんな要素の中で大事なのは ”快感に集中すること”だと思えてきた。 まあ未ドライなんだけどね。 達成者の皆さん、快感に集中する良い方法、 より良いコツとかあったら教えてくださいませ。
63 : うーふぉー入荷してないか・・・ どんな風に弄ればわからんし弄ってもイマイチだからとりあえず試してみようかと思ってたのに
64 : >>62 なんかわかるわ じんわりとほのかな気持ちよさをキープし続けるのが大事なんだろうな あとは下腹部の鼓動を維持するというか 全く達成していないのでこれでいいのかはわからんが
65 : >>59 UFOってあれ、男の乳首でも届くものなの?
66 : >>59 さんは UFOを使ってたら○○が起こった→○○が起こったからドライに逝けた ってだけだからな? 「UFOを使ったからドライに逝けた」って思い込むなよ? プロガスムとかUFOとか値段が高いから勇み足に注意
67 : >>62 女の子になった感じで「気持ちいい」って思うことか大切
68 : その辺のAVとかより、触手系のアニメの方が受身・陵辱感があるしオススメ
69 : UFOは潰れやすいみたいだねw 他のエネ(REVOとか?)の資金源にした方がいいかも?
70 : >>59 快感が脳まで届いたって感じなのかな? そこらへんをもうちょい詳しく教えて欲しい。 U.F.Oについてはすごく同意せざるを得ない。 刺激弱めの設定だと確かに乳首にばっかり意識が行かなくて良い感じだよね 強さ1〜2で左右回転3秒切り替え、アタッチメントは短めベロ先とかが俺は好み これしながらEUPHO入れてると全自動でエネが動き回る感覚がたまらん とは言え、指でやってるより刺激が強くて2時間もやってたら痛くなってくるんだよね。 刺激にも慣れてしまうからドライ逝けなくてしょうがない締めるかーって時に使うくらいかなぁ >>65 届くよ。ググれば分かると思うけどアタッチメントが長短2種類用意されているから デブ(巨乳)でもガリ(貧乳)でも基本届くはず。詳しく聞きたければ乳首オナスレがいい
71 : >>62 私の場合、静かでリラックスできる環境が一番です。 前立腺から脳に切ない感覚が限界まで溜り、 もう無理って所で意識が女性化すると いきなり切ない感覚が強烈な快感に変換される感じです
72 : 初心者用・上級者用ってあるけど、最上級者用のエネってどれ?
73 : Ex?
74 : Exに始まりExに終わる ってやつ? まだそこまで到達してないなw
75 : ぺぺとかも使わずエネ入れて、抜けなくなるってことありますか?
76 : 仕事が上の空だった59です。 少し補足をしたいと思います。 >>66 の方が仰る通り、UFO自体は快楽の補助という扱いでした。大事なのはエネの感覚を維持していく事だったように思います。 私は本や画像による視覚や音声による聴覚よりも自分の意志ではない何かに体を触られているという感覚に強い性的興奮が 得られたので、UFOという選択肢を使った訳です。 >>70 私の場合最初は乳首に意識が寄っていたので、そこからエネが当たっている前立腺をイメージしてそこへ意識を持っていきました そこから自然に動いているエネを知覚して、当たってるところが気持ちいい・・・というところまでは意識していました。 その後はいつの間にか気持ちいい感じが上に上がってきており、戸惑っているうちに快楽で意識が混濁する感じになった。 と、こんな感じです。正直その課程ははっきりしないです。 UFOは舌型と指型は刺激が強いのでイソギンチャク(短)を使いました。ゾワゾワっとした違和感から乳首の勃起時に違和感が 快楽に変わる課程がエネにあってるかなーというイメージです。 絶壁ちっぱいですけど、問題なく使えていますよ。 あと体勢は仰臥位だったのですが、ドライの時は仰け反るような形となり、肘と頭頂部で体を支える感じになっていました。 特に意識するわけでもなく、自然とその体位になっていたのが印象に残っています。 以上です。長文失礼しました。
77 : >>75 そもそもローション使わないと入れる時痛いし、少なくても痛い おまえらローションは何使ってるの おれはアナルグッズコーナーのにあったGジェルしか使ってない
78 : スルっと入っても興奮しないんだよね 痛いとムリヤリちんぽねじ込まれてるようで興奮する でも抜けなくなるのは困る
79 : >>78 程良い痛みなら少しきつめのディルドの方がいいぞ 痛みと快感は隣り合わせなんでディルドで感覚を掴む方が早い・・・それからエネへ ローションは必需品だよ
80 : ローション仕込んでエネ入れてもすぐ乾くんだよなぁ・・・。 みんなやっぱワセリンなのかね?
81 : >>80 ローション注入してエネと*にワセリンを塗るのがベスト 面倒だけど
82 : 俺もそれ 本当にはローションだけでずっと乾かないのが理想なんだけど。 ワセリンとローションだと落とし方が違うから二度手間なんだよね
83 : ワセリンいるの? 最初だけローションつかうけど やってるうちに腸壁からにじみ出てかわかないと思うけど 普通 洗うのも水でヌルヌルがとれたらタオルで拭くだけ
84 : これだけ乾くという書き込みがあるのに なんで乾かないのが普通だと思う
85 : 1ヶ月ぶりにスランプ抜けた 力を抜いてゆっくりしてるだけで気持よくなれるんだね 今思えばこの一ヶ月は 力の入れ方とか呼吸とか気にしすぎて迷走してた
86 : 3週間毎日計100オーバーPC筋トレーニングやってたら 会陰部がなんか盛り上がって括約筋とPC筋の分離が楽になってきた気がする スタートラインにすら立っていなかったのを実感した
87 : 100オーバーPC筋トレーニングってどういうの?
88 : エネ歴あと4日で丸1年。今日は朝からeupho, helixと調子良く猿アナニー。 試しにペリスタル18mmを穴に突っ込んだら1時間経って大きな波が来た。 ケツの中でぐりっ、ぐりっ、ぐりぐりぐりぐり、ムホホー、ピクピク。 この前エネマグラでやり過ぎて何日か精液に茶色く変色した血が混じった。 ペリスタルの連続使用はどうだろう? 連日快感来る? 前立腺もつ?
89 : >>87 回が抜けた計100回を目標にして小のトイレ行く度にやってたから+aで毎日100回オーバー 具体的なのは説明サイトみればあるだろうけど 尻の穴が持ち上がらないように意識するため後ろから掌をお尻に添えて 会陰部というか玉袋の根本に指先添えて小便を止める 二点計測の要領で逆の手をちんこの根本に手を添えて力入れてるところを意識しやすくもしてた 10数回繰り返す頃には小便終わるけどどこを動かしてたか忘れないうちに20ー30回動かし続けた それを10日くらいやっていたらゆっくり力をいれる感覚がわかってきたから そこからはスロートレーニングの意識でできるだけゆっくりやってた
90 : このトレーニング中々良いね 括約筋とPC筋の違いが何かわかる気がする 尻が持ち上がったら括約筋使っちゃってますよみたいな
91 : >>89 なるほど、わかりやすい。俺もこれからやるようにしてみる ありがとう
92 : エネマグラは柄が太すぎる
93 : >>10 や>>67 の気持ちはよくわかるから、エネマグラ系は太いのが肝だと思う ペリ16の方が刺激だけなら強い でも、本物を入れられているような生々しい感覚はエネマグラ系の方が上
94 : 「本物を入れられているような生々しい感覚」 は helix だな、オレの場合。
95 : いや、補足すれば、本物の経験はまだないんだがw
96 : プロガズム買って使ってみた 入れた瞬間から窮屈感と圧迫感が襲って来てギンギンに勃起した 巨根にほじくられるイメージで頭が満たされてマゾ心をとてもくすぐられた ドライには行かなかったけど腰全体がビクビク反応して何時間も幸福感に包まれて 幸せな時間だった 今までEX2で5年くらい未ドライだったけどなんか先が開けた感じで嬉しい
97 : エロがよく効くのはドライ発動直後までだけどね 後は刺激というかドライの快感だけを追うようになる
98 : エネ抜いた後追いかけるの好き 刺したままでも追いかけられるけど
99 : 腰全体がビクビクしてって良く見るんだけど、それがドライなのか、それともドライの入り口なのか、どっちなんだろう? >>96 さんは未ドライって言ってるから、きっと入り口なのかな。 俺もエネ入れてリラックスしながらエネが当たってる所に意識を集中していると、前立腺のイイ所に先端が当たるピリリとした快感が膨らんで来て、 大体10分〜15分で腰がピクンと跳ね始めて、段々それが大きくなってガクガクと痙攣っぽくなる段階までは来た (快感もそれなりだけど痙攣が続くと疲れるのが難点) この状態。この気持ち良い状態を続けるようにしてると、そのうち大きな波が来てドライに到達するんでしょうか? それとも、段々この状態そのものの快感が底上げされて、痙攣が始まると相当気持ちイイ=ドライって事なんでしょうか?
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